En esta parte de la clase vamos a trabajar en la barra, inspirándonos en el estilo clásico. La barra no solo nos da apoyo físico, también nos ofrece un marco para organizar la postura y alinear el cuerpo de forma consciente. El objetivo es preparar articulaciones, músculos y respiración para la coreografía, trabajando desde la salud y la conciencia corporal. Nos enfocaremos en elongar, enraizar los pies, activar el centro y dar movilidad a la columna.