Escuela de Danza Sensual Consciente®
Formaciones
escuela de danza sensual consciente®
Las formaciones son procesos de aprendizaje diseñados para explorar la sensualidad con atención, cuerpo presente y conciencia.
Están basadas en la metodología somática de Danza Sensual Consciente (DSC)®, que articula cuerpo, mente y energía a través del movimiento.
A diferencia de las clases regulares, las formaciones siguen un programa pedagógico estructurado, con acompañamiento personalizado para facilitar una evolución sostenida.
Cada formación tiene un enfoque propio, pero todas comparten una base común: usar la danza como herramienta de autoconocimiento y conexión interna.
Recorrido Artístico
Recorrido Somático
Diploma en Sensual Dance Performance
Duración: 500 horas (3 ciclos formativos)
Formato: Presencial
Un recorrido técnico, escénico y creativo centrado en la práctica de la danza sensual como lenguaje artístico.
Incluye entrenamiento corporal, composición coreográfica, performance, trabajo grupal y desarrollo escénico desde el enfoque del sistema DSC®.
Dirigido a mujeres que desean formarse como bailarinas escénicas con una base sólida en sensualidad, presencia y estilo.
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Formación Independiente en Sensual Dance
Duración: 200 horas
Formato: Presencial
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Recorrido escénico y técnico basado en el mismo enfoque que el Diploma en Sensual Dance Performance, condensado en una versión anual.Se trabaja la técnica, la presencia escénica, la creación coreográfica y el entrenamiento corporal desde el sistema somático DSC®.Pensada para mujeres que quieren formarse en danza sensual escénica sin comprometerse a los tres ciclos, con posibilidad de continuar en los niveles superiores si lo desean.
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Cápsula Formativa en Sensual Dance Performance
Duración: 50 horas
Formato: Presencial
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Formación intensiva centrada en la creación de un proyecto escénico puntual.
Se trabajan técnica, composición coreográfica, presencia escénica y recursos expresivos, integrando también herramientas del sistema somático DSC®.
Un espacio concentrado de práctica artística para mujeres que quieren explorar la danza sensual desde una propuesta creativa y con un objetivo escénico claro.
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Diploma en Pedagogía de la Danza Sensual
Duración: 150 horas (1 ciclo formativo)
Formato: Presencial
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Curso dirigido a mujeres que desean enseñar desde el enfoque técnico, creativo y somático del Sensual Dance Performance. Se abordan fundamentos de pedagogía del movimiento, estructura de clase, técnica aplicada, uso del espacio, creación de secuencias y acompañamiento grupal. Incluye prácticas de enseñanza supervisadas, revisión técnica, trabajo escénico y herramientas de facilitación consciente desde el sistema DSC®. Pensado para bailarinas y facilitadoras que buscan transmitir esta práctica con claridad, presencia y solidez metodológica.
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Entrenamiento Libre en Sensual Dance
Duración: variable según tu ritmo
Formato: Presencial y Online (clases en directo + tutoriales grabados)
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Una opción flexible para bailar a tu manera, sin compromiso de formación completa ni proyecto escénico.
Puedes asistir a clases presenciales sueltas o elegir un plan mensual. También puedes entrenar desde casa con nuestra escuela online: accede a tutoriales, clases grabadas y sesiones en directo.
Eliges los estilos, el ritmo y la frecuencia. Sin seguimiento individual ni estructura cerrada.
Pensado para mujeres que quieren moverse, practicar y conectar con la danza sensual sin presiones, desde donde estén.
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Posgrado en Cuerpo Sensual y Creación Escénica
Duración: 120 horas horas
Formato: Semipresencial
Este posgrado se dirige a mujeres con recorrido en prácticas corporales, escénicas o pedagógicas que deseen investigar el cuerpo sensual como núcleo de creación. El programa combina trabajo práctico, análisis de obra, acompañamiento metodológico y realización de un proyecto final en formato escénico o digital. con una base sólida en sensualidad, presencia y estilo.
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Formación en Danza Sensual Consciente:
Introducción al Sistema DSC®
Duración: 60 horas
Formato: Encuentros mensuales presenciales
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Programa de 60 horas presenciales orientado a ofrecer un marco práctico y teórico para incorporar los fundamentos del sistema DSC®, desde una perspectiva corporal, perceptiva y neurosomática.
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DSC® es una metodología de entrenamiento que aborda la sensualidad como una función expresiva, energética y sensorial del cuerpo. Integra herramientas provenientes de la danza, la anatomía experiencial, la improvisación guiada, la meditación en movimiento, las activaciones energéticas y la programación neurolingüística. Parte de la comprensión del cuerpo como estructura viva atravesada por memorias, narrativas internas, emociones y patrones relacionales. El movimiento se emplea como medio de acceso a esa información y como forma activa de procesamiento.
La propuesta contempla tiempos de observación interna, momentos de expresión colectiva y espacios de reflexión y síntesis. El enfoque es vivencial y estructurado, orientado a favorecer un proceso de aprendizaje progresivo que respete los ritmos internos y permita consolidar una práctica consciente. El curso incluye materiales complementarios para profundizar en los contenidos trabajados.
Está dirigido a mujeres interesadas en el desarrollo de una práctica de movimiento sensual consciente, con interés en el cuerpo como espacio de percepción, relación y construcción de sentido. Esta formación también computa como parte del recorrido requerido para acceder a la Formación de Facilitadoras en Danza Sensual Consciente® (150h).
Formación en Danza Sensual Consciente:
Alquimia del Oscuro Femenino
Duración: 40 horas
Formato: Presencial Intensivo
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Este programa intensivo forma parte del sistema Danza Sensual Consciente® (DSC) y se centra en la exploración del arquetipo del Oscuro Femenino. La propuesta se desarrolla desde una metodología neurosomática que utiliza el movimiento como vía de acceso a memorias corporales, patrones emocionales y contenidos aprendidos vinculados al control del deseo, la vergüenza y la represión de lo instintivo.
El trabajo parte del reconocimiento de cómo determinadas estructuras sociales han condicionado la vivencia del cuerpo femenino, generando mecanismos de silenciamiento, autoexigencia y desconexión. Estos contenidos no se abordan desde el análisis conceptual, sino como materia viva que puede ser activada y elaborada corporalmente.
Las sesiones integran activación de arquetipos, improvisación dirigida, respiración consciente, meditación somática y composición corporal. Se incluyen espacios de integración grupal orientados a sostener el proceso desde la percepción directa, sin jerarquizar lo verbal sobre lo vivido.
El enfoque metodológico prioriza una relación clara con el cuerpo, sin distancia simbólica. El movimiento se entiende como forma de percepción organizada y de elaboración profunda, capaz de actualizar registros inconscientes y reorganizar la presencia.
Este ciclo está dirigido a mujeres interesadas en trabajar el cuerpo como territorio de conciencia, deseo y construcción subjetiva.
Este ciclo forma parte del itinerario formativo del sistema DSC® y computa dentro del total de horas requeridas (150h) para acceder a la Formación de Facilitadoras en Danza Sensual Consciente®. Los cursos pueden cursarse en el orden que mejor se ajuste al recorrido personal de cada participante.
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Formación en Danza Sensual Consciente:
Poética Corporal y Escena Consciente
Duración: 60 horas
Formato: Encuentros mensuales presenciales
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Este ciclo se orienta a la creación desde el cuerpo vivido.
Se trabaja la presencia escénica, la improvisación guiada, la composición simbólica y el uso consciente del movimiento, la mirada y el ritmo.
El objetivo no es representar, sino encuerpar una poética propia.
Dibujar con el cuerpo lo que no se puede explicar con palabras.
Cada sesión ofrece prácticas de exploración corporal, escritura física, construcción de secuencias y desarrollo de escenas íntimas o compartidas.
También se introducen nociones básicas de coreografía, composición y performance.
El enfoque sigue siendo somático, pero orientado a la expresión.
Un espacio para dar forma a lo vivido, encontrar estructura sin rigidez, y habitar la escena desde el deseo, la memoria y el presente.
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Certificación de Facilitadoras en Danza Sensual Consciente DSC®
Duración: 150 horas
Formato: Online/Presencial
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Este ciclo está dirigido a mujeres que hayan completado 180 horas de entrenamiento en Danza Sensual Consciente®. Estas horas pueden acreditarse mediante la participación en formaciones intensivas, extensivas, sesiones regulares o privadas, tanto en modalidad presencial como online.
El objetivo de este programa es fortalecer las competencias pedagógicas para facilitar procesos grupales y personales en Danza Sensual Consciente®. Se abordan aspectos fundamentales de la pedagogía del movimiento: cómo guiar, cómo sostener dinámicas grupales y cómo diseñar sesiones con coherencia, claridad y vitalidad. El itinerario formativo comprende práctica docente, diseño de propuestas, supervisión y análisis crítico de los recursos empleados.
La estructura combina el trabajo online, centrado en contenidos teóricos, observación y diseño, con sesiones presenciales orientadas a la práctica corporal y la puesta en común de experiencias.
La obtención de la certificación oficial exige la presentación de un trabajo de investigación, que articule la experiencia adquirida durante el programa con un análisis reflexivo sobre los fundamentos y la práctica de la Danza Sensual Consciente®. Una propuesta para mujeres que buscan consolidar su perfil profesional y artístico, integrando conocimiento, práctica y presencia en el acompañamiento corporal.
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Diploma en Sensual Dance Performance
Duración: 500 horas (3 ciclos formativos)
Formato: Presencial
Un recorrido técnico, escénico y creativo centrado en la práctica de la danza sensual como lenguaje artístico.
Incluye entrenamiento corporal, composición coreográfica, performance, trabajo grupal y desarrollo escénico desde el enfoque del sistema DSC®.
Dirigido a mujeres que desean formarse como bailarinas escénicas con una base sólida en sensualidad, presencia y estilo.
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