¿Quién decide qué cuerpo es deseable?
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La idea de un cuerpo deseable parece íntima, aunque se construye a partir de imágenes que vemos desde pequeñas. Revistas, películas, publicidad, televisión y redes sociales participan en la creación de un modelo corporal que cambia según la época. Durante décadas, las revistas de moda y las campañas de belleza han repetido una imagen femenina asociada a la juventud, la delgadez, la piel lisa y determinadas proporciones. La repetición convierte una preferencia cultural en una medida aparentemente universal.
Aprendemos a mirarnos desde fuera
En Modos de ver, John Berger analiza cómo las imágenes enseñan a mirar y también a ser miradas. Su trabajo ayuda a comprender por qué muchas mujeres observan su cuerpo desde la perspectiva de un espectador imaginario: cómo queda la ropa, qué zonas destacan, qué gesto resulta atractivo y qué imagen proyectan. Penguin Random House presenta el libro como una obra fundamental sobre nuestra relación con las imágenes.
Laura Mulvey desarrolló esta idea en su ensayo Placer visual y cine narrativo. La autora estudió cómo gran parte del cine clásico organizaba la mirada alrededor de un espectador masculino: el hombre ocupaba el lugar de la acción y la mujer aparecía como imagen contemplada. El ensayo fue publicado en la revista académica Screen en 1975.
Esta forma de representación influye en la autoimagen. Una mujer puede empezar a pensar en su cuerpo como una escena destinada a ser evaluada. El deseo propio queda entonces mezclado con el deseo de resultar deseable.
La belleza también es una industria
En El mito de la belleza, Naomi Wolf relaciona los ideales de belleza con el poder económico y social. Cuanto mayor es la presión por alcanzar una apariencia concreta, más tiempo, energía y dinero se concentran en modificar el cuerpo. El libro analiza cómo las imágenes de belleza actúan sobre la vida de las mujeres.
Las revistas y la publicidad participan en este sistema mediante una renovación constante del ideal: cada temporada aparece una nueva tendencia corporal, un tratamiento, una dieta, una intervención o una forma distinta de corregirse. El cuerpo se convierte en un proyecto permanente.
El cine empieza a cuestionar el modelo
El cine contemporáneo también está creando imágenes críticas. La sustancia, dirigida por Coralie Fargeat, lleva al extremo la presión que recibe una mujer al envejecer dentro de la industria del espectáculo. Su protagonista busca una versión más joven y perfecta de sí misma, y esa división corporal se convierte en una experiencia de horror. La Universidad de Oxford analiza la película como una crítica al edadismo y a los ideales corporales contemporáneos.
La película coloca una pregunta incómoda en el centro: ¿qué sucede cuando una mujer aprende a sentir rechazo hacia el cuerpo que sostiene su propia vida?
Recuperar una mirada propia
El cuerpo deseable ha sido definido muchas veces por quienes crean, seleccionan y distribuyen imágenes. También puede ser redefinido por cada mujer desde su experiencia.
En la Danza Sensual Consciente® trabajamos con los códigos que suelen definir un cuerpo como deseable: la postura, la mirada, la forma de caminar, la exposición de determinadas zonas, el ritmo del movimiento y la manera de ocupar el espacio. Los observamos, los exageramos, los transformamos y elegimos cuáles queremos incorporar a nuestra expresión.
El espejo se utiliza para reconocer cómo construimos nuestra imagen mientras bailamos. Una misma secuencia puede interpretarse buscando aprobación, sosteniendo una mirada propia, jugando con la vulnerabilidad o explorando una presencia más desafiante. La coreografía permanece; el significado cambia según la intención, la pausa, la dirección de la mirada y la relación que cada mujer establece con su cuerpo.
Este trabajo permite distinguir entre representar una sensualidad aprendida y construir una sensualidad elegida. El cuerpo participa entonces como creador de significado: decide qué muestra, qué reserva, cómo entra en relación y desde qué lugar quiere ser visto.
Quizá la pregunta pueda cambiar:
¿Mi cuerpo encaja en el ideal? por ¿Qué deseo expresar, sentir y vivir a través de mi cuerpo?
En la Escuela Online de Ars Femina encontrarás clases, prácticas y recursos para explorar tu sensualidad, ampliar tu movimiento y construir una relación más cercana con tu cuerpo. Puedes bailar desde casa, avanzar a tu ritmo y elegir las propuestas que conecten con tu momento vital.
Tu cuerpo también puede participar en la creación de una nueva imagen de lo deseable.



