Clases y ejercicios para trabajar postura, alineación, equilibrio, coordinación, giros, desplazamientos y líneas corporales. La técnica del ballet ayuda a comprender el eje, organizar el cuerpo y moverse con mayor precisión y fluidez. Estos fundamentos pueden aplicarse a la danza sensual, el jazz, el contemporáneo y el trabajo coreográfico.

Aquí encontrarás clases, tutoriales y ejercicios para explorar las bases de la danza contemporánea: el peso, el eje, la respiración, las espirales, los desplazamientos, el trabajo de suelo y las diferentes calidades de movimiento. Estos contenidos te ayudarán a ampliar tu vocabulario corporal, ganar fluidez y descubrir nuevas maneras de moverte y crear.

Un encuentro sexual puede nacer del deseo, la curiosidad y las ganas de compartir placer. También puede convertirse en una manera de sentirnos atractivas, importantes o queridas. A veces buscamos el cuerpo de otra persona para encontrarnos con ella; otras veces lo buscamos para calmar el miedo a perder su interés.

Para comenzar, vamos a observar el vídeo Apego: situación extraña, basado en el procedimiento creado por la psicóloga Mary Ainsworth.

Relación entre seguridad afectiva, confianza, deseo e intimidad

Desarrollo del sistema nervioso, seguridad corporal y primeras experiencias sensoriales

El contacto, el cuidado, la mirada y las respuestas adultas participan desde los primeros meses en la formación de la conciencia corporal

Aprende coreografías de Sensual Floorwork y descubre cómo moverte por el suelo con fluidez, control y sensualidad. Trabajarás deslizamientos, ondulaciones, apoyos y transiciones mientras desarrollas fuerza, coordinación y seguridad.

Comunicación no verbal, percepción y relación a través del cuerpo

El arquetipo de la Salvaje representa la parte de nosotras que conserva una relación directa con el instinto, el deseo, el territorio, los ciclos y la verdad corporal.

El arquetipo de la Creadora representa la capacidad de imaginar algo, darle cuerpo y hacerlo existir en el mundo. Esta energía aparece cuando una persona transforma una emoción en movimiento, una intuición en una obra, una experiencia en conocimiento o una necesidad en una nueva manera de vivir.

Cuando hablamos del arquetipo de la Guerrera solemos imaginar un cuerpo preparado para luchar: piernas firmes, mirada directa, espalda erguida y una energía orientada hacia un objetivo.