La Formación en Danza Sensual Contemporánea: Sensual Performance está dirigida a mujeres que desean desarrollar su faceta escénica desde el lenguaje de la Sensualidad. Pensada para quienes desean iniciarse como performers sensuales y/o eróticas, y para quienes buscan ampliar sus recursos técnicos y expresivos desde una perspectiva somática y consciente.

Este recorrido se dirige a un público amateur que desea bailar mejor, sentirse mejor consigo mismo y lograr una conexión armoniosa entre mente y cuerpo,  a la vez que potenciar y redescubrir su Sensualidad.

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METODOLOGÍA

La formación está diseñada desde un enfoque pedagógico abierto, influenciado por los principios de Maria Montessori y el trabajo de Anna Halprin. Ambos modelos proponen un aprendizaje activo, donde la experiencia directa, la autonomía y la exploración personal tienen un lugar central. En esta línea, el aula se concibe como un entorno de práctica compartida, donde conviven bailarinas con diferentes niveles de experiencia.

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La formación está disponible en los siguietes formatos:

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• Presencial: Asistiendo a las clases en Barcelona.

• Semipresencial: Siguiendo los entrenamientos online y asistiendo a los talleres de forma presencial.

• Totalmente Online: Completamente a distancia.

 

Aunque existen diferencias técnicas entre clases, todas están estructuradas para acoger distintos recorridos y facilitar un aprendizaje transversal. Se favorece la integración de niveles como recurso pedagógico, confiando en la capacidad de cada alumna para encontrar su lugar, su ritmo y su manera de aprender a través de la observación, la repetición, la improvisación y la escucha interna.

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Este enfoque se alinea también con las pedagogías somáticas, donde el cuerpo no se entiende como un objeto que debe alcanzar un estándar técnico, sino como una fuente de conocimiento en constante transformación.

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OBJETIVOS

• Desarrollar una práctica corporal constante.

• Conectar percepción, movimiento y presencia escénica.

• Explorar la sensualidad como lenguaje expresivo.

• Utilizar la improvisación como herramienta de creación.

• Potenciar la escucha, la creatividad y el trabajo grupal.

• Desarrollar autonomía para crear y presentar piezas propias.

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¿QUÉ TRABAJAREMOS DURANTE LA FORMACIÓN?

El programa se articula en torno a 6 ejes de contenido que integran técnica, creación, exploración corporal, conciencia somática, composición e investigación del lenguaje sensual/erótico en movimiento. Estos contenidos se abordan de forma progresiva a lo largo de los años, en un sistema que combina práctica constante, revisión continua y maduración del propio lenguaje escénico.

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Técnica corporal

• Postura, alineación y flexibilidad.

• Técnica de Heels, Sensual Dance, Floorwork y Chair.

• Coordinación, giros, desplazamientos y control del movimiento.

• Bases de anatomía aplicadas a la danza.

Lenguaje corporal

• Calidad de movimiento y expresión.

• Presencia escénica.

• Conexión entre cuerpo, emoción e intención.

• Uso del espacio, la mirada y el ritmo.

Improvisación y creatividad

• Herramientas para improvisar con seguridad.

• Exploraciones individuales, en pareja y en grupo.

• Creación de material propio a partir del movimiento.

Composición y escena

• Construcción de coreografías y performances.

• Trabajo de solos, dúos y piezas grupales.

• Adaptación del movimiento a cámara y escenario.

Desarrollo artístico

• Investigación del propio lenguaje corporal.

• Trabajo con imágenes, símbolos y recursos creativos.

• Desarrollo de una identidad escénica propia.

Proyecto personal

• Seguimiento de la evolución durante el curso.

• Creación de una pieza final individual o grupal.

• Acompañamiento y feedback a lo largo de todo el proceso.

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ESTRUCTURA DE LA FORMACIÓN

La formación está organizada en 4 niveles, que se realizan en este orden:

• Básico

• Elemental

• Intermedio

• Avanzado

 

Cada nivel combina:

• Clases semanales.

• Laboratorios creativos.

• Talleres intensivos.

• Práctica personal.

• Ensayos.

• Seguimiento y acompañamiento durante el proceso.

 

Para pasar al siguiente nivel es necesario asistir al 90 % de las clases y superar una evaluación técnica y una muestra final.

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HORARIOS Y MODALDADES

Presencial

• Viernes de 16:50 a 20:30

• Sábados de 10:00 a 14:00

• + 1 módulo presencial al mes

 

Semipresencial

• Clases online a través de la escuela.

• + 1 módulo presencial al mes

 

Online

• Formación 100 % online.

• Acceso a todos los contenidos desde la escuela online.

• Avanza a tu ritmo, desde cualquier lugar.

Calendario

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